Amaya Toman Codsiyada caawiya isticmaaleyaasha ku celcelinta yoga (oo kaliya maaha) jawiga guriga ayaa dhowaan ku riyaaqay caan weyn. Waxaa ka mid ah Down Dog, oo aan si qoto dheer ugu eegi doono maqaalkeena maanta.
Waxay noqon kartaa ku xiiseeya
Muuqashada
Markaad bilowdo app-ka markii ugu horeysay, waxaad gelisaa heerkaaga oo dooro codka iyo qaabka tilmaamaha tababaraha farsamada oo ay weheliso qaabka wehelinta muusiga, oo qeex qaabka jimicsiga, xawaaraha, diirada iyo dhererka booska nasashada ugu dambeeya . Diiwaangelinta ka dib (Down Dog waxay taageertaa la soo gal Apple) ka dibna ugu dambeyntii waxaa laguu wareejin doonaa shaashadda ugu weyn ee codsiga. Qaybteeda hoose, waxaad ka heli doontaa bar leh badhammo si ay u muujiyaan horumarkaaga, dulmar jadwalka taariikhda, liiska jimicsiga aad jeceshahay iyo goobaha. Bartamaha shaashadda waxaad dejin kartaa dhererka jimicsiga, muusikada iyo dhererka booska nasashada ee ugu dambeeya, hoosta badhamadan waxaad ka heli doontaa badhanka si aad u bilowdo jimicsiga laftiisa. Inta lagu jiro jimicsiga, waxaad si fudud u beddeli kartaa inta u dhaxaysa jimicsiyada shakhsi ahaaneed, waxaad xakameyn kartaa la socoshada muusikada ama joojin kartaa jimicsiga.
Sawir qaade
Function
App-ka Down Dog wuxuu bixiyaa maktabad qani ah oo qaab-jimicsi ah iyo jimicsi kuwa jecel Vinyasa Flow. Codsigu wuxuu ku waafajinayaa dalabkiisa heerkaaga iyo shuruudahaaga, wuxuuna kuu dooranayaa jimicsiyo ku saleysan waqtiga, heerka iyo nooca jimicsiga ee aad rabto inaad sameyso waqtigaas. Waxa kale oo aad u dooran kartaa la socodka hadalka ama muusiga ee jimicsiga. Codsigu wuxuu ku qoran yahay Ingiriis, laakiin waxaa hubaal ah inay fahmi doonaan xitaa kuwa aan ku fiicnayn luqaddan. App-ka waa bilaash in la soo dejiyo oo waxaad isticmaali kartaa noociisa bilaashka ah ee xadidan. Si aad u hesho hawlo horumarsan, waxa aad bixisa 289 karoon bishii ama 1690 karoon sanadkii.
Sawir qaade
