Xir xayeysiis

Sida cilmi-baadhisyo badan oo cilmi-nafsi ahi sheegeen, waayadan dambe waxa soo badanaya dhallin-yarada ka muuqda qaar ka mid ah calaamadaha lagu garto shaqaalaha habeenkii, sababtoo ah waxa ay khalkhal geliyeen hurdada, daalka, niyad-jabka, ama xusuusta iyo garasho la'aan. Carruurta qaar baa xitaa habeenkii u kaca si ay u ciyaaraan ciyaarta kombayutarka ama u eegaan waxa ku cusub shabakadaha bulshada.

Dhibaatooyinkaas oo dhan waxa ay wadaagaan waa iftiinka buluugga ah ee ay ka soo baxaan shaashadaha kombayutarada, mobilada, telefishinada iyo tablets-ka. Noolahayagu waxa uu hoos yimaadaa biorhythm, kaas oo ku dhawaad ​​dhammaan hawlaha bayoolojigu ay ku tiirsan yihiin, oo ay ku jirto hurdo. Maalin kasta, saacaddan biorhythm ama saacadda mala-awaalka ah waa in dib loo dajiyaa, badi ahaan waxaa mahad leh iftiinka aan ku qabno indhaheenna. Iyada oo la kaashanayo xuubka xuubka xuubka (retina) iyo reseptors-yada kale, macluumaadka ayaa markaa kadib loo gudbiyaa dhammaan kakanaanta dhismayaasha iyo xubnaha si loo hubiyo feejignaanta inta lagu jiro maalinta iyo hurdada habeenkii.

Iftiinka buluuga ah ayaa markaa soo galaya nidaamkan sidii mid soo galay oo si fudud u jahawareerin kara oo tuuri kara dhammaan biorhythmkeena. Kahor intaadan seexan, hormoonka melatonin ayaa lagu sii daayaa jirka qof kasta, taasoo keenta hurdo fudud. Si kastaba ha noqotee, haddii aan eegno shaashadda iPhone ama MacBook ka hor intaanan seexan, hormoonkan laguma sii daayo jirka. Natiijadu waxay markaa dheeraanaysaa sariirta.

Si kastaba ha ahaatee, cawaaqibka ka dhalan kara aad bay uga sii dari kartaa, hurdo-xumada ka sokow, dadku waxay sidoo kale yeelan karaan dhibaatooyin xagga wadnaha iyo xididdada ah (wadnaha iyo xanuunnada wadnaha), habdhiska difaaca oo daciifa, xoogga saarista oo yaraada, dheef-shiid kiimikaadka oo yaraada ama xanaaqa iyo indhaha qallalan oo keeni kara madax xanuun. iftiin buluug ah.

Dabcan, iftiinka buluuga ah ayaa aad uga dhib badan carruurta, taas oo ah sababta loo abuuray dhowr sano ka hor f.lux codsi, kaas oo xannibi kara iftiinka buluuga ah oo soo saara midabyo diiran halkii. Asal ahaan, arjiga waxaa loo heli karaa oo keliya Mac, Linux iyo Windows. Waxay si kooban ugu soo muuqatay nooc iPhone iyo iPad ah, laakiin Apple way mamnuucday. Waxaa la shaaciyay todobaadkii hore in uu horay u tijaabiyay xilligaas hab habeen u gaar ah, waxa loogu yeero Night Shift, kaas oo si sax ah u shaqeeya sida f.lux iyo Apple ayaa soo saari doona iyada oo qayb ka ah iOS 9.3.

Waxaan ku isticmaalayay f.lux-ga Mac-ga muddo aad u dheer oo xataa aan ku guulaystey in aan ku rakibo iPhone-kayga markii ay suurto-gashay dhawr saacadood ka hor inta aanay Apple jarin App Store bypass. Taasi waa sababta aan fursad weyn u helay ka dib iOS 9.3 beta dadweynaha ee kor ku xusan si aan u barbardhigo sida f.lux app uga duwan yahay iPhones iyo qaabka cusub ee habeenkii ku dhex jira.

On Mac oo aan lahayn f.lux ama bang

Markii hore aad ayaan uga niyad jabay f.lux-ka MacBookga. Midabada diirran ee qaabka liimiga ah waxay ila muuqdeen wax aan dabiici ahayn oo waxay iga niyad jabiyeen inaan shaqeeyo. Si kastaba ha ahaatee, maalmo ka dib waan la qabsaday, caksigeedana, markii aan damiyay codsigii, waxaan dareemay muuqaalku inuu si dhab ah u gubayo indhahayga, gaar ahaan habeenkii markaan ka shaqeeyo sariirta. Indhuhu si degdeg ah ayay ula qabsadaan, oo haddii aanad iftiin ku lahayn agagaarka, waa wax aan dabiici ahayn in iftiinka buuxa ee kormeeraha lagu iftiimiyo wejigaaga.

F.lux gabi ahaanba waa bilaash in la soo dejiyo oo ay fududahay in la rakibo laguna shaqeeyo. Astaantu waxay ku taal bar menu-ka ugu sarreeya, halkaas oo aad ku leedahay dhowr ikhtiyaar oo aasaasi ah oo aad sidoo kale furi karto dhammaan goobaha. Ujeedada codsigu waa inuu isticmaalo goobtaada hadda, iyadoo loo eegayo taas oo ay ku hagaajinayso heerkulka midabka. Haddii aad MacBookga shidayso subaxda ilaa habeenka, waxaad awood u yeelan lahayd inaad daawato shaashadda si tartiib tartiib ah isu beddesha marka ay qorraxdu soo dhawaato, ilaa ay ugu dambeyntii isu beddesho orange.

Marka lagu daro "kuleylinta" aasaasiga ah ee midabada, f.lux waxay sidoo kale bixisaa habab gaar ah. Markaad ku jirto qol mugdi ah, f.lux waxay ka saari kartaa 2,5% buluug iyo iftiin cagaaran waxayna rogi kartaa midabada. Markaad daawato filim, waxaad shidi kartaa qaabka filimka, kaas oo soconaya XNUMX saacadood wuxuuna ilaalinayaa midabada cirka iyo faahfaahinta hadhka, laakiin wali waxay ka tagaysaa midab diiran. Haddii loo baahdo, waxaad gebi ahaanba damin kartaa f.lux muddo saacad ah, tusaale ahaan.

Hababka faahfaahsan ee codsiga, waxa aad si fudud u dooran kartaa marka aad inta badan kacdo, marka ay tahay in muuqaalku si caadi ah u iftiimo, iyo marka ay tahay in uu bilaabo inuu midab yeesho. F.lux sidoo kale waxay u bedeli kartaa nidaamka OS X oo dhan hab mugdi ah habeen kasta, marka bar menu-ga sare iyo meesha lagu xidho loo beddelo madow.Sidaa darteed waxaa jira fursado badan oo dejinta Furaha ayaa ah in heerkulka midabka si sax ah loo dejiyo, gaar ahaan fiidkii, ama mar kasta oo uu mugdi yahay. Inta lagu jiro maalinta, iftiinka buluuga ah ayaa nagu wareegsan, maadaama ay ka kooban tahay iftiinka qorraxda, sidaas darteed ma dhibayso jirka.

Codsiga f.lux ee ku jira Mac waxa aad uga mahad celin doona isticmaalayaasha aan haysan muuqaal Retina. Halkan, isticmaalkeedu marar badan ayaa waxtar badan leh, maadaama muujinta Retina lafteedu ay si aad ah ugu jilicsan tahay indhahayaga. Haddii aad leedahay MacBook duug ah, aad ayaan ugu talinayaa app-ka. I rumayso, maalmo ka dib waxaad la qabsan doontaa si aadan wax kale u rabin.

On iOS, f.lux xitaa ma kululayn

Isla markii ay soosaarayaasha f.lux ku dhawaaqeen in codsigu sidoo kale diyaar u yahay aaladaha iOS, waxaa jiray xiiso aad u weyn. Ilaa hadda, f.lux waxa kaliya oo la heli karaa iyada oo loo marayo jaiblreak walina waxaa laga heli karaa dukaanka Cydia.

Laakiin F.lux kuma soo degin iPhones iyo iPads iyadoo la adeegsanayo habka dhaqanka ee App Store. Apple ma siiso horumarinta qalabka lagama maarmaanka ah, tusaale ahaan, si loo xakameeyo midabada soo bandhigay bandhigga, sidaas darteed horumariyayaashu waa inay la yimaadaan hab kale. Waxay ka dhigeen app-ka iOS mid bilaash ah in lagu soo dejiyo shabakadooda waxayna ku amreen isticmaalayaasha sida loogu dhejiyo iPhone-kooda aaladda horumariyaha Xcode. F.lux ka dib waxay si la mid ah uga shaqeysay IOS sidii ay ku samaysay Mac - waxay ku hagaajinaysaa heerkulka midabka shaashadda goobtaada iyo wakhtiga maalinta.

Codsigu wuxuu leeyahay cilladihiisa, laakiin dhinaca kale, waxay ahayd nuqulkii ugu horreeyay, kaas oo, iyada oo ay mahad naqayso qaybinta ka baxsan App Store, waxba xitaa lama dammaanad qaaday. Markii Apple si dhakhso ah u soo dhexgashay oo ay mamnuucday f.lux on iOS iyada oo la tixraacayo xeerarkeeda horumariyaha, ma jirin wax la macaamilo si kastaba.

Laakin haddii aan iska indho tiro cayayaanka, sida bandhigga oo iskiis u shiday waqti ka waqti, f.lux waxay si kalsooni leh ugu shaqeysay waxa loo abuuray. Markii loo baahdo, bandhiggu ma bixin iftiin buluug ah oo wuxuu ahaa mid aad u jilicsan oo aan ahayn indhaha oo keliya habeenkii. Haddii horumariyayaashu ay sii wadi karaan horumarka, waxay hubaal ka saari doonaan dhiqlaha, laakiin wali ma aadi karaan Dukaanka App-ka.

Tufaax ayaa soo galay goobta

Markii shirkadda California ay mamnuucday f.lux, qofna ma ogayn in ay jiri karaan wax ka badan oo ka dambeeya oo keliya ku xadgudubka xeerarka. Sidan oo kale, Apple waxay xaq u leedahay inay soo farageliso, laakiin laga yaabee in ka sii muhiimsan waxay ahayd in ay u samaysay habka habeenkii ee iOS laftiisa. Tan waxaa muujiyay cusboonaysiinta iOS 9.3 ee dhawaan la daabacay, kaas oo wali ku jira tijaabada. Iyo sida dhowrkii maalmood ee ugu horreeyay ee habka habeenka cusub muujiyay, f.lux iyo Night Shift, sida muuqaalka loogu yeero iOS 9.3, ficil ahaan lama kala saari karo.

Habka habeenkii sidoo kale wuxuu ka falceliyaa wakhtiga maalinta, sidoo kale waxaad gacanta ku hagaajin kartaa jadwalka si aad u dhaqaajiso habka habeenkii iyadoo loo eegayo shuruudahaaga. Shakhsi ahaan, waxaan haystaa jadwal toosan oo fiid-ilaa waaberiga ah, sidaas darteed mararka qaarkood jiilaalka iPhone-kaygu wuxuu bilaabaa inuu beddelo midabada agagaarka 16pm. Waxa kale oo aan hagaajin karaa xoojinta xakamaynta iftiinka buluugga ah aniga oo isticmaalaya slider-ka, markaa tusaale ahaan waxaan u dhigay xoojinta ugu badan ee suurtogalka ah ka hor intaanan seexan.

Habka habeenkii sidoo kale wuxuu leeyahay dhowr cilladood. Tusaale ahaan, anigu shakhsi ahaan waxaan isku dayay navigation ee baabuurka oo leh qaabka habeenkii, taas oo aan si buuxda u roonayn oo u muuqata mid mashquulisa. Sidoo kale, qaabka habeenkii waa wax aan macquul aheyn ciyaaraha, markaa waxaan xaqiiqdii ku talinayaa in la tijaabiyo sida ay kuugu shaqeyso oo ay suurtogal tahay in la damiyo wakhtiga la joogo. Waxay la mid tahay tan Mac-ka, jidka. Lahaanshaha f.lux, tusaale ahaan, markaad daawato filim waxay badanaa kharibi kartaa khibradda.

Guud ahaan, si kastaba ha ahaatee, mar aad isku dayday hab habeen dhowr jeer, ma aad rabto in aad ka takhaluso waxa on your iPhone. La soco in laga yaabo inay qaadato xoogaa la qabsiga marka hore. Ka dib oo dhan, kaliya diiran oo saacadaha dambe si buuxda oranji samaynta midabku ma aha mid caadi ah, laakiin isku day in aad damiso habka habeenkii wakhtigaas oo ah iftiin xun. Indhuhu ma xamili karaan.

Dhamaadka abka caanka ah?

Thanks to habka habeenkii, Apple ayaa mar kale xaqiijisay ballanqaadyadeeda soo noqnoqda ee ah in alaabooyinkeedu ay sidoo kale halkan joogaan si ay nooga caawiyaan inay saameyn ku yeeshaan caafimaadkeena. Marka la isku daro habka habeenka gudaha iOS oo fududeynaya in la bilaabo, waxay mar kale caawin kartaa. Waxaa intaa dheer, waxay hadda u muuqataa in ay tahay arrin waqti ka hor inta aan isla qaabkani u muuqan OS X sidoo kale.

Shift Night in iOS 9.3 ma aha wax kacaan ah. Apple waxay ka qaadatay dhiirigelin la taaban karo codsigii hore ee f.lux, oo hormuud ka ahaa goobtan, iyo horumariyayaasheeda ayaa si sax ah ugu faana booskooda. Ka dib markii lagu dhawaaqay iOS 9.3, waxay xitaa waydiisteen Apple inay sii daayaan qalabka horumarinta lagama maarmaanka ah iyo sidoo kale u oggolaadaan dhinacyada saddexaad ee doonaya inay xalliyaan arrinta iftiinka buluuga ah inay galaan App Store.

"Waan ku faraxsanahay inaan noqono hal-abuurayaashii asalka ahaa iyo hogaamiyayaasha goobtan. Shaqadeena todobadii sano ee la soo dhaafay, waxaan ogaanay sida ay dadku runtii u adag yihiin." ayay qoreen Boggooda, horumariyeyaal yiraahda ma sugi karaan si ay u muujiyaan astaamaha f.lux cusub ee ay ku shaqeynayaan.

Si kastaba ha ahaatee, waxay u muuqataa in Apple aysan yeelan doonin wax dhiirigelin ah oo ay ku qaadato tallaabadaas. Ma jecla in uu nidaamkiisa u furo qolo saddexaad oo sidaas oo kale ah, maadaama uu hadda haysto xal u gaar ah, ma jirto sabab uu xeerarkiisa u beddelo. F.lux waxay u badan tahay inay nasiib u yeelan doonto iOS-ka, haddii sidoo kale hab-hawleedka sidoo kale yimaado kombuyuutarrada qayb ka mid ah OS X cusub, tusaale ahaan, waxay yeelan doontaa meel adag Macs, halkaas oo uu si fiican u ciyaarayay sanado badan. , si kastaba ha ahaatee, Apple weli ma aysan awoodin in ay mamnuucaan Macs, sidaas darteed weli waxay yeelan doonaan doorasho.

.